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Esparza-J

Credentials

  • Licensed Marriage and Family Therapist

Practice Locations

  • Dallas
  • Online Counseling

Life Stages

  • Adults
  • College, Young Adults
  • Couples
  • Families
  • Seniors, 65+ year

Areas of Focus

  • Boundaries
  • Depression, anxiety, suicidal thoughts
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy)
  • Family therapy
  • Grief and loss
  • Marriage, couples
  • Trauma

Languages

  • English
  • Spanish

Jessica Esparza, LMFT

Staff Therapist

Filosofía

Yo creo que todos tenemos el deseo de ser lo mejor que podamos y también de tener relaciones saludables y estables. A veces nos sentimos atorados porque no hemos podido sobrellevar eventos que marcaron nuestra vida. O experimentamos una falta de intimidad, patrones de comunicación destructivas o estamos intentando pegar las piezas que están rotas en nuestra relación por una infidelidad. Cualquiera que sea la razón, la terapia es un lugar seguro donde te puedas sentir comprendido y aceptado. Juntos vamos a explorar y trabajar en los retos que te mantienen sintiéndote atorado. Mi esperanza es que a través de la terapia puedas superar aquellas cosas que te detienen de poder tener relaciones saludables y empezar a descubrir el potencial que tienes.

Jessica comenzó su trabajo en consejería dentro del ámbito de la iglesia proveyendo consejería pastoral a los miembros especialmente a parejas, familias y mujeres. También ha trabajado en centros comunitarios proveyendo consejería a comunidades con escasos recursos que de otra manera no podrían tener acceso al cuidado de la salud mental. Es a través de estas experiencias que su pasión por trabajar con parejas y el trauma se desarrolló. Actualmente está trabajando en ser certificada como Terapeuta Gottman para especializarse más en temas dentro de la relación de parejas. También está certificada como Terapeuta en EMDR para ayudar a clientes que están pasando dificultades en sus vidas por los efectos del trauma.

Áreas adicionales de enfoque

  • Límites
  • Codependencia
  • Cómo afrontar el divorcio y las familias ensambladas
  • Depresión, ansiedad, pensamientos suicidas
  • EMDR (Terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares)
  • Fe y espiritualidad
  • Terapia familiar
  • Luto y pérdida
  • Culpa y vergüenza
  • Cambios/transiciones de vida
  • Matrimonio, parejas
  • Crianza de los hijos
  • Pre-compromiso, pre-casado
  • Problemas de relación
  • Manejo del estrés
  • Trauma
  • Asuntos de la mujer, mujeres jóvenes

Certifications

  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy (EMDR) certified
  • Gottman Level 3

Education

  • Master of Science in Marriage and Family Therapy, Nova Southeastern University
  • Bachelor of Arts in Psychology, Harding University